Tips Olahan Oatmeal Jadi Menu Diet Anti Bosan

1. Haluskan bumbu Bawang Merah, Bawang Putih tumis dengan Minyak Zaitun hingga harus

2. Tambahkan Air Putih 250 Ml hingga mendidih

3. Masukkan Oatmeal aduk rata hingga mengembang

4. Tambahkan Minyak Wijen, Garam, Kecap Manis, Daun Jeruk, dan Merica Bubuk. Aduk rata dan masak hingga menjadi bubur.

5. Tuangkan Bubur ke dalam mangkuk saji

6. Tambahkan topping Telur Rebus yang dipotong menjadi 4 bagian, Suwiran Ayam, Kedelai dan Daun Bawang

Baca Juga: Diet Gak Boleh Nyemil? Ini Rekomendasi Cemilan Ketika Diet

3. Lagi Pengen Nasi Goreng, Ganti Nasi Dengan Oatmeal

Bahan-bahan:

1. 4 sendok Rolled Oat

2. 2 siung Bawang Putih

3. 2 Siung Bawang Merah

4. 1/2 buah Jagung Pipil

5. 1 sendok teh Minyak Kelapa

6. 1 sendok teh Kecap Manis