Tips Olahan Oatmeal Jadi Menu Diet Anti Bosan

1. 4 sendok makan Oatmeal

2. 2 siung Bawang Merah

3. 2 sendok makan Minyak Zaitun

4. 1 sendok teh Garam Himalaya

5. 1  lembar Daun Jeruk

6. 1 sendok teh minyak wijen

7. Merica secukupnya

8. 2 siung Bawang Putih

9. Daun Bawang secukupnya

10. 1 sendok teh Kecap Manis

11. 1 butir Telur Rebus

12. Dada ungkep suwir

13. Kedelai

Cara Memasak: